ビリーに入隊しました！

　とうとう、私も昨日ビリーに入隊しました！
あるお友達から「ビリーズブートキャンプ」をゲットしたのです。

　昨日、初日。

　リズムについていけません・・・
足踏みすらも。。

　それでも、一応マネしながら、1時間近く続けましたよ。
腕立て、腹筋になると、ほんとできね〜よって感じですが（＾＾；
キックもなぜか、遅れてしまってます。
ビリーに励まされてると、体が動きます。

　そして、今日2日目。

　昨日よりは、内容がわかってるので、
集中して、ついていきます。
でも、やはり足踏みがダメ。

　普通のキックはついていけたが、
早いキックになると、ずれてます。
でも、自分のペースで続けました〜

　相変わらず、腹筋、腕立てになるとダウンしてしまいます。。
明日から、応用に入っていいのかな？（＾＾；；；


　

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Comments

一緒に頑張ろうね〜
私もそろそろ2枚目にいこうかなぁ。
お盆に、実家で甘えんぼしてきたら体重がどどどーんと増えてしまったのら(^-^;
元に戻さなきゃ・・

Posted by ruru at 2007年08月17日 23:29

はりきりすぎて体痛めないようにね(笑)
実際そんな人が多いみたいだし。。。

Posted by たくあん at 2007年08月18日 00:19

ビリーやりすぎて腰痛になりました（悲）

Posted by ダイエット王 at 2007年08月18日 09:00

　＞　ruru

　2枚目突入、一緒にがんばろう〜〜
基本でもついていけてないけどさ（＾＾；

　＞　たくあん

　自分のペースでやってるんで、
無理しないようにするよ〜

　＞　ダイエット王さん

　はじめまして。
やりすぎないように、注意します。

Posted by まー at 2007年08月18日 15:18

色々がんばってるよね。
暇期と多忙期の差が非常に激しい不規則生活ゆえ　この手のものはすぐ挫折ですわ
(;^_^A アセアセ

Posted by のり at 2007年08月18日 22:04

　＞　のり

　なんでも飛びついてしまう性格なのよ（＾＾；
ヨガ、ストップしてるし。。。
ベリーダンスも(爆）

　今度は、なんとか続けられたらいいなぁ〜〜〜〜

　まずは、脂肪を落としたいのだ！

Posted by まー at 2007年08月19日 12:10