ダイエット[568日目]

目標体重：42.5kg
目標までの残り：0.0kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：42.5kg
ＢＭＩ：18.9

　腹筋　15日目

　ウエスト　0cm（先日比）目標達成
　　　　　　-8cm（ダイエット開始から）

　腹回り　＋2cm（先日比）
　　　　　−4cm（347日目）

　2日に鍋食べて、お酒飲んで・・・
ウエスト1cm増加したんだけど、その後持ち直した＾＾

　体重は、今までで一番少ない？？
（インフルエンザ以来かも）
ウエストから腰にかけて、スッキリしたのだが、
下腹は、なかなか落ちない・・・

　立って見ると、スッキリ見えても、
座ると、肉がもちっと。。

　下腹強化の腹筋の回数を増やすしかないかな。。。

　友達に、やせたんじゃない？って言われて、うれしかった〜〜〜