血圧の薬増えた後、なんか手のしびれが気になる。
1週間経っても変わらないし、ひどくて眠れないときもあった。
11月5日 病院へ
血圧の薬のせいではないので、整形外科へ。
首の痛みもあり(慢性化してて、忘れてた)
ストレートネックのせいだと。
枕、ストレッチ、ぬるめのお風呂を勧められた。
お薬ももらった。 メコパラミン錠500
(末梢神経を修復、しびれ、痛みの回復)
自律神経も乱れてるみたいなことも言われた。
たまたま見たアニソンエクササイズ。
肩周りを動かすのもあるので思わず買っちゃった。
むずかしくないので、いけそうかな。
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