2006年10月01日

ダイエット[351日目]

目標体重:42.5kg
目標までの残り:-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:44.0kg
BMI:19.6

 ウエスト 0cm(先日比)目標まで2cm
      -6cm(ダイエット開始から)

 腹回り 0cm(先日比)
     -3cm(測定92日目)

 昨日の夜 腰のストレッチ 腹筋

 昼 ひねり体操

   ラブレ1本

 停滞期で、やる気無し〜〜〜〜
でも、下腹なんとかせねば。。
posted by まー at 19:25| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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