2006年09月20日

ダイエット[340日目]

目標体重:42.5kg
目標までの残り:-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:44.5kg
BMI:19.8

 ウエスト +1cm(先日比)目標まで2cm
      -6cm(ダイエット開始から)

 腹回り 0cm(先日比)
     -3cm(測定81日目)

 昨日の夜 腰のストレッチ 腹筋

 朝 新あるある体操
   黒酢カプセル2個

 昼 ラブレ1本

 やはり、飲むと、やせないか。。。
posted by まー at 21:45| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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