2006年08月10日

ダイエット[299日目]

目標体重:42.5kg
目標までの残り:-1.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:43.5kg
BMI:19.3

 ウエスト 0cm(先日比)目標まで3cm
      -5cm(ダイエット開始から)

 腹回り -1cm(先日比)
     -4cm(測定48日目)

 昨日の夜 腰のストレッチ 腹筋

 朝 なし(休みだったから)

   オレンジジュース1杯

 昼 ラブレ1本

 やっぱ休みだと、する気ないなぁ。。<体操
体重は減少したんで、いっか〜〜
思ったより、見た目はちょっと細めに見える^^

 食欲ないんで、飲んでしまうよぉ〜〜〜〜
posted by まー at 17:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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