2006年08月04日

ダイエット[293日目]

目標体重:42.5kg
目標までの残り:-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:44.5kg
BMI:19.8

 ウエスト 0cm(先日比)目標まで2cm
      -6cm(ダイエット開始から)

 腹回り +1cm(先日比)
     -3cm(ラブレ42日目)

 昨日の夜 腰のストレッチ
      猫のポーズ

 昼 ラブレ1本

 さぼってたら、ヤバイ感じ〜〜(^^;
明日から、がんばろうっと。。
腰をひねるサルサエクササイズも試してみるか??^^
posted by まー at 21:04| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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