25w 5ポート
目標体重：42.5kg
目標までの残り：-1.5kg
一回目測定
体重：44.0kg
ＢＭＩ：19.6ウエスト 0cm（先日比）目標まで1cm
-7cm（ダイエット開始から）
腹回り -2cm（先日比）
-5cm（ラブレ37日目）
昨日の夜 腰のストレッチ
猫のポーズ
朝 新あるある体操
ざぶーん体操
昨日、チューハイ3杯飲んでしまったんだよねぇ。。
案の定、体重は増加。。
でも、なぜか腹回りが減ってたんで不思議。。
今、腹回りきついのは、昨日のつけ？？
2006年07月29日
ダイエット[287日目]
体重：44.0kgＢＭＩ：19.6ウエスト 0cm（先日比）目標まで1cm
-7cm（ダイエット開始から）
腹回り -2cm（先日比）
-5cm（ラブレ37日目）
昨日の夜 腰のストレッチ
猫のポーズ
朝 新あるある体操
ざぶーん体操
昨日、チューハイ3杯飲んでしまったんだよねぇ。。
案の定、体重は増加。。
でも、なぜか腹回りが減ってたんで不思議。。
今、腹回りきついのは、昨日のつけ？？
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現役モデルが教える極秘簡単ダイエット
Excerpt: 夏といえばダイエットというわけで、プロ、現役モデルやっているダイエットに今年は挑戦。ありえないほど簡単で非常識なため・・・
Weblog: 簡単ダイエット
Tracked: 2006-07-29 18:10
