2006年07月21日

ダイエット[279日目]

目標体重:42.5kg
目標までの残り:0.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:42.5kg
BMI:18.9

 ウエスト 0cm(先日比)目標まで1cm
      -7cm(ダイエット開始から)

 腹回り 0cm(先日比)
     -3cm(ラブレ29日目)

 (昨日は、腹回り1cm減ってたんですけど。。)

 昨日の夜 腰のストレッチ

 朝 なし

 昼 ラブレ1本

 昨日、ちょっと夜更かししたので、腹筋はパス。
しかし、ラブレの効き目はないのかなぁ。。。
posted by まー at 11:05| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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