25w 5ポート今週の「ためしてガッテン」見ました。
スロートレーニングの後、3時間は脂肪が燃えやすいんだって！
仕事前にしたら、やせるかな？？
なんか2kgの増減って普通にあるんだよね・・・
やっぱ、バナナにすると、体重落ちるかな。
でも、時々無性に飲みたくなって・・・・
昨日飲んでない分、今日は缶チューハイ2本。
それにしたがって、おつまみも増える・・・
久しぶりにししゃも（もどき）食べたけど
美味しかった～～～～
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2009年03月13日
「ためしてガッテン」
今週の「ためしてガッテン」見ました。
スロートレーニングの後、3時間は脂肪が燃えやすいんだって！
仕事前にしたら、やせるかな？？
なんか2kgの増減って普通にあるんだよね・・・
やっぱ、バナナにすると、体重落ちるかな。
でも、時々無性に飲みたくなって・・・・
昨日飲んでない分、今日は缶チューハイ2本。
それにしたがって、おつまみも増える・・・
久しぶりにししゃも（もどき）食べたけど
美味しかった～～～～
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