2009年03月03日

ダイエット[1235日目]

目標体重:42.5kg
目標までの残り:-0.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:43.1kg
体脂肪率:27.6%
BMI:19.2

 なんと、2日前までは43kgを切っておりました!

 28日 朝 バナナ、コーヒー 昼 かきあげうどん 
    夜 ディナー+ビール2本?

 なのに、1日の朝は体重減って42.9kg。

 1日 朝 バナナ、コーヒー 昼 オムレツピザトースト、コーヒー
   夜 ロールケーキ 

 なのに、2日の朝さらに体重減って42.7kg。

 仕事の時より歩いてないのに???

 で、昨日14000歩歩いて、仕事したのに増加〜〜〜
やはり缶チューハイがいけないのかぁ???
あと、しめにうどんも食べちゃったけどね(^^;

 でも、顔ってなんで丸いままなの???
一緒に写真撮った元アナウンサーと比べると悲惨・・・・

 
posted by まー at 09:12| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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