ダイエット[1177日目]

目標体重：42.5kg
目標までの残り：-1.9kg
[ダイエットグラフ表示]

一回目測定

体重：44.4kg
体脂肪率：28.4%
ＢＭＩ：19.7

　正月に入ってからは、バナナダイエットはしていない。

　仕事も休みで、ぐーたらしてたら、
見事に戻った(><)

　また、仕事始まったら、
バナナダイエット始めれば、
やせると思うけどね。。。

Comments

そういや暮れの体調不良により体重はかなり落ちてたんだけど
あれからはかってないや。
今は見事に食欲も復活してるしどうなったろ(^^ゞ

Posted by たくあん at 2009年01月04日 09:53

　＞　たくあん

　たくあんは、やせる必要ないでしょ？？
そろそろ食べ過ぎると、
○○太りになるんじゃないのぉ〜〜（笑）

Posted by まー at 2009年01月04日 09:57

それくらいの変化なら肥った内に入りませんよぉ！
その体重なら全然スリムですよ〜＼(^▽^＠)ノ

Posted by つるぎ家 at 2009年01月06日 00:08

　＞　つるぎ家

　私身長150cmでチビだから（＾＾；
体重は少なくても、体脂肪が多いのは
かくれ肥満・・・

　とりあえず、体脂肪率25%ぐらいにしたいんだけどなぁ、、、

Posted by まー at 2009年01月06日 13:28