2005年12月17日

ダイエット[63日目]

目標体重:42.5kg
目標までの残り:-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:44.5kg
BMI:19.8
 朝 あるある体操 6分
   ウエストを細くするエクササイズ

   ファイブスター1個

 ウエスト−1cm(前日比)目標まであと3cm
     −5cm(ダイエット開始から)

 なんとか、元に戻った。。
昨日は、朝食食べてから測ったからか?(^^;

 しかし、昨日も缶チューハイ飲みました。。
鍋に刺身、鮭フライ。
ちょっと贅沢だったかな?

 ま、昨日は6時まで仕事したんで、お刺身半額になってたんで、
ちょっと誘惑に負けたのです。。
posted by まー at 12:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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