私には黒酢が効くことがわかった。
ちょうど、金曜に黒酢はちみつりんごのジュース1リットルを98円で特売していたとこ。
しっかり買いました^^
お味はりんごジュースって感じで飲みやすかった〜
残ってたら、明日も買おうっと。
あるある体操の後には、ヨーグルトがいいらしいが、あんなに食べられない・・・
スキムミルクも嫌いだし。。。
普通のヨーグルトでがんばってみるかな??
しかし、私食べ物は続かない(^^;
納豆、バナナ。
どれも挫折しました〜〜〜
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